Asset Publisher

Ссылки ЗОЖ

Портал о здоровом образе жизни: 
www.takzdorovo.ru

Пензенский областной центр медицинской профилактики: 
profilaktika-penza.ru

Здоровый образ жизни

Здоровье человека среди всех жизненных ценностей занимает центральное место. Здоровье — это непременное условие благополучия человека и его счастья. На здоровье человека оказывают влияние:

  • Образ жизни - 60%;
  • Наследственность – 20%;
  • Система здравоохранения – 10%;
  • Окружающая среда – 10%.

Сохраняя и укрепляя свое личное здоровье, каждый человек вносит свой вклад в общественное здоровье, которое в конечном итоге является основой национальной безопасности России. Путь к этому один — соблюдение норм здорового образа жизни. Существует несколько «Правил здорового образа жизни», при соблюдении которых Ваша жизнь станет более счастливой.

Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.

Помните! Здоровый образ жизни может стать планом мероприятий, подобранным индивидуально для каждого человека. Он должен  включать в себя описанные выше критерии, но, при этом, учитывается физиология и психология каждого человека, кто желает повысить уровень своего здоровья.

Придерживаться принципов ЗОЖ может и должен каждый человек, для этого не требуется специальная подготовка.

Обо всем этом более подробно можно найти информацию на Портале о здоровом образе жизни   http://www.takzdorovo.ru/ и на сайте Пензенского областного центра медицинской профилактики http://profilaktika-penza.ru/ru/.

29 June 2021, 14:55
21 July 2021, 16:33

Asset Publisher

Инфаркт можно предупредить!

Профилактика инсульта

Пройдите бесплатную диспансеризацию по полису ОМС

Диспансеризация. Онкоскрининг

Мужское здоровье

Избыточный вес и онкология

Горькая правда о сахаре

Маммография

Asset Publisher

Развитие аллергии на пыльцу

 

Основные причины возникновения аллергии на цветение

Тысячи людей во всем мире сталкиваются с такой проблемой, как аллергия на цветение (пыльцу растений). Иначе данная патология называлась поллинозом. Это совокупность сезонных проявлений аллергической реакции в период активного цветения растений. Иногда данная патология приводит к развитию отека Квинке, который представляет опасность для жизни человека.

Развитие аллергии на пыльцу.

Аллергия на цветение растений — распространенное явление у детей и взрослых.
Актуальность данной проблемы в том, что современные лекарства позволяют лишь уменьшить проявления реакции и устранить симптомы, а не излечить больного.
Очень часто данная патология принимается за другие заболевания. В 2017 году выявлено больше больных, нежели в предыдущие годы.
Аллергия весной и летом встречается наиболее часто, так как именно в этот период начинают цвести растения.
Выделяют 3 периода роста заболеваемости.
- Первый приходится на апрель и май.
-  Второй период соответствует цветению злаковых растений.
-  Третий начинается осенью. В этот период активно цветут сорные растения.
Распространенность весенней аллергии выше среди женщин. Нередко болеют дети, которые много времени проводят на улице. На отдельных территориях России практически у каждой третьей женщины имеются признаки аллергии. В основе развития этого состояния лежат иммунные нарушения. Организм человека становится очень чувствительным к пыльце растений.

Этиологические факторы

Цветущие растения распространены повсеместно. Они растут в парках, скверах, лесу, садах, огородах и даже дома.
Известно несколько сотен тысяч растений, из-за которых может развиться аллергическая реакция.
Какие факторы влияют на это, известно не всем. Развитие аллергии на пыльцу растений может быть связано со следующим:

  • наследственная предрасположенность;
  • загрязнение воздуха;
  • рождение ребенка весной или летом;
  • контакт беременной женщины с аллергенами;
  • неправильное питание.

Какие растения наиболее часто вызывают ответную реакцию, известно не всем. К ним относятся пырей, мятлик, тимофеевка, амброзия, полынь, ольха, дуб, лебеда, конопля, орешник, мать-и-мачеха и одуванчик. Симптомы аллергии могут появиться и в домашних условиях, если хозяева дома выращивают комнатные цветущие растения.
Чаще всего аллергия на пыльцу возникает в жаркую, сухую и ветреную погоду. Во время дождя пыльцы в воздухе находится гораздо меньше. Размер аллергена составляет 10-50 микрон. При вдыхании воздуха частички пыльцы попадают на слизистую рта, кожные покровы, в трахею и бронхи. Если не лечить аллергию на цветение, то имеется риск развития бронхиальной астмы.
Данная патология бывает врожденной и приобретенной. В первом случае симптомы аллергии появляются уже в детском возрасте. Аллергия может проявляться у людей, которые часто болеют вирусными и бактериальными инфекциями.

Развитие аллергического ринита.

Реакция на цветущие растения проявляется по-разному. Могут развиться:

  • ринит;
  • конъюнктивит;
  • крапивница;
  • экзантема;
  • дерматит;
  • отек Квинке;
  • цистит;
  • бронхиальная астма;
  • бронхит.

Наиболее часто воспаляется слизистая полости носа. Развивается аллергический ринит. Он проявится у человека при повторном контакте с пыльцой. Есть круглогодичный и сезонный аллергический риниты.
Пик заболеваемости приходится на июнь, июль и август. Чем старше человек, тем сложнее его излечить. Круглогодичным ринитом страдают преимущественно женщины. Очень часто у таких людей выявляются бронхиальная астма, крапивница и нейродермит. В основе развития болезни лежит аллергия на пыльцу растений семейства маревых, злаковых и сложноцветных, а также деревьев и кустарников. Сколько может продолжаться заболевание, известно не каждому. Ринит нередко беспокоит человека на протяжении всей жизни, если не принимаются лекарства против аллергии. При этой патологии наблюдаются следующие симптомы:

  • чихание преимущественно по утрам;
  • зуд в носу;
  • дыхание ртом;
  • заложенность носа;
  • слезотечение;
  • дискомфорт в области глаз;
  • прозрачные слизистые выделения.

Длительное течение ринита может стать причиной снижения обоняния и утраты вкусовой чувствительности. При вдыхании пыльцы происходит выделение большого количества секрета из носа. Иногда в области спинки образуется складка. При аллергическом рините часто в процесс вовлекается конъюнктива глаза. При осмотре слизистой носа наблюдаются бледность и разрыхление. В тяжелых случаях при аллергии на цветение нарушается дневной и ночной сон.

Поллинозный аллергический конъюнктивит.

При сезонной аллергии у взрослых и детей очень часто поражается орган зрения. Развивается реактивный конъюнктивит. В процесс вовлекается оболочка глаза, которая выстилает изнутри веки и переднюю поверхность яблок. При аллергии на цветение у взрослых воспаление является двусторонним. Причина — оседание на слизистой оболочке пыльцы. Это актуальная проблема офтальмологии. Распространенность данной формы конъюнктивита достигает 20%. От аллергии на пыльцу страдает одинаковое часто мужчин и женщин.
Реакция проявляется чаще всего сразу после контакта с пыльцой. Реже развивается замедленная реакция. Как проявляется аллергия на цветение, знает не каждый. При развитии конъюнктивита наблюдаются следующие симптомы:

  • жжение в области век;
  • интенсивный зуд;
  • слезотечение;
  • покраснение и отек конъюнктивы.

В тяжелых случаях возникает птоз (опущение века). Может быть боязнь яркого света. Воспаление является двусторонним. Основное проявление аллергии на цветение — зуд. Он может быть очень интенсивным. Человек растирает глаза руками, что становится причиной попадания микробов. В области уголков глаз накапливается секрет.
Выделения являются слизистыми. Они жидкие и прозрачные. При попадании бактерий секрет становится гнойным. Глаза могут слипаться. Если не вылечить аллергию на ранних стадиях, то могут поражаться оптические структуры глаза. Это чревато падением остроты зрения. При проведении офтальмоскопии или биомикроскопии часто обнаруживаются небольшие фолликулы или сосочки на слизистой.
Больные дети предъявляют жалобы на сухость глаз и ощущение инородного предмета. При атрофии конъюнктивы появляется боль. Она возникает при движениях глазных яблок. Дополнительные симптомы аллергического конъюнктивита включают быструю усталость глаз. Данная патология часто сочетается с насморком и дерматитом.

Лечение пыльцевой аллергии

Народные средства от аллергии на цветение малоэффективны. Существуют разные способы лечения больных. Основными аспектами терапии являются:

  • ограничение контакта с цветущими растениями;
  • соблюдение диеты;
  • прием антигистаминных лекарств.

В теплое время года всем больным необходимо:

  • не находиться рядом с цветущими растениями;
  • не выращивать цветы дома;
  • отказаться от работы в саду;
  • пользоваться маской;
  • после прогулок полоскать горло и рот физиологическим раствором или чистой водой;
  • регулярно умывать и мыть руки;
  • ежедневно принимать душ;
  • проветривать комнату после дождя и ночное время;
  • регулярно проводить влажную уборку в комнате;
  • убрать любые предметы, на которых может скапливаться пыльца растений;
  • увлажнять воздух в помещении;
  • отдыхать в тех местах, где имеются водоемы и высокая влажность;
  • отказаться от курения.

При поллинозе помогает соблюдение диеты. Пейте больше жидкости. При аллергической реакции к пыльце лещины нужно отказаться от употребления лесных орехов и фундука. Если у человека имеются симптомы реакции на березу, то из рациона исключаются яблоки. При аллергии на пыльцу полыни нельзя употреблять мед, цикорий, семечки и цитрусовые.
Бананы и дыни запрещены к употреблению при неадекватной реакции организма на цветущую амброзию. При аллергии на злаковые культуры необходимо отказаться от хлеба, пива, каши, макарон и щавеля. Для борьбы с данным заболеванием применяются различные препараты.
Широко применяется иммунотерапия. Человеку вводится аллерген в низкой дозировке. Постепенно ее увеличивают. Подобное лечение уменьшает чувствительность организма к пыльце растений. Как бороться с аллергией на цветение, известно не каждому. Для устранения симптомов заболевания назначаются системные и местные препараты.

Отделение мед. профилактики ГБУЗ «Никольская РБ»

21 December 2021, 14:49
21 December 2021, 14:49

Asset Publisher