Публикатор

Отображение сетевого контента (Глобально)

Портал о здоровом образе жизни: 
www.takzdorovo.ru

Пензенский областной центр медицинской профилактики: 
profilaktika-penza.ru

Отображение сетевого контента (Глобально)

Здоровье человека среди всех жизненных ценностей занимает центральное место. Здоровье — это непременное условие благополучия человека и его счастья. На здоровье человека оказывают влияние:

  • Образ жизни - 60%;
  • Наследственность – 20%;
  • Система здравоохранения – 10%;
  • Окружающая среда – 10%.

Сохраняя и укрепляя свое личное здоровье, каждый человек вносит свой вклад в общественное здоровье, которое в конечном итоге является основой национальной безопасности России. Путь к этому один — соблюдение норм здорового образа жизни. Существует несколько «Правил здорового образа жизни», при соблюдении которых Ваша жизнь станет более счастливой.

Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.

Помните! Здоровый образ жизни может стать планом мероприятий, подобранным индивидуально для каждого человека. Он должен  включать в себя описанные выше критерии, но, при этом, учитывается физиология и психология каждого человека, кто желает повысить уровень своего здоровья.

Придерживаться принципов ЗОЖ может и должен каждый человек, для этого не требуется специальная подготовка.

Обо всем этом более подробно можно найти информацию на Портале о здоровом образе жизни   http://www.takzdorovo.ru/ и на сайте Пензенского областного центра медицинской профилактики http://profilaktika-penza.ru/ru/.

29 июня 2021 в 11:55
21 июля 2021 в 13:33

Видеоролики

Диспансеризация. Онкоскрининг

Мужское здоровье

Избыточный вес и онкология

Горькая правда о сахаре

Маммография

ЗОЖ. Вредные зависимости

ЗОЖ. Диспансеризация

ЗОЖ. Контроль АД

— 8 Предметов на странице
Показывается результатов: 1 - 8 из 36.

Публикатор

21 января 2022

О новом штамме коронавируса и мерах, которые принимаются для предотвращения его распространения

21 января 2022

О новом штамме коронавируса и мерах, которые принимаются для предотвращения его распространения

Главный врач Никольской районной больницы В.В.Бондарь О новом штамме коронавируса и мерах, которые принимаются для предотвращения его распространения Омикрон-вариант коронавируса стремительно захватывает мир...

Подробнее
Просмотров: 193
29 июня 2021

РАК МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

29 июня 2021

РАК МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

С проблемами молочной железы приходится сталкиваться большинству женщин, одни при этом удачно минуют их, а другим приходится не на шутку бороться с ними всю жизнь. Возникновению мастопатии в молодом возрасте...

Подробнее
Просмотров: 208
29 июня 2021

ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ РАКА ГРУДИ

29 июня 2021

ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ РАКА ГРУДИ

ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ РАКА ГРУДИ Первые признаки рака груди появляются при крупной опухоли, ранний рак обнаруживается только при обследовании. Идеальный интервал между осмотрами — полгода, потому что за год рак может...

Подробнее
Просмотров: 321
28 июня 2021

Правила пребывания на солнце

28 июня 2021

Правила пребывания на солнце

Лето, море, солнце – эти слова создают легкий, позитивный настрой и обещают нам радостные мгновения отдыха. Однако необходимо помнить, что время, которое Вы проводите на пляже, может также серьезно навредить...

Подробнее
Просмотров: 194
28 июня 2021

Осторожно, клещи!

28 июня 2021

Осторожно, клещи!

Клещ не умеет прыгать. Он поджидает свою жертву, расставив свои лапки в разные стороны, сидя на травинке или на невысоком кустарнике не выше 1 метра. Так клещ может сидеть днями – пока жертва не пройдет мимо...

Подробнее
Просмотров: 233

Публикатор